Wendy廚房--彩椒甜豆
春分是二十四節氣中的第四個節氣。人體血液也正處於旺盛時期,春天陽氣上升,容易春燥上火。
在飲食調養,需根據自己的實際情況選擇平衡的飲食。精神狀態則需輕鬆愉快,控制情緒平穩,
才能使氣血保持平衡。
甜豆營養價值很高,熱量比起其它豆類相對較低。彩椒含有多種維生素,促進新陳代謝,血液循環,
是許多女性青睞的食材。兩種組合更是美容瘦身的好食物。
介紹一道食譜---彩椒甜豆。
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在飲食調養,需根據自己的實際情況選擇平衡的飲食。精神狀態則需輕鬆愉快,控制情緒平穩,
才能使氣血保持平衡。
甜豆營養價值很高,熱量比起其它豆類相對較低。彩椒含有多種維生素,促進新陳代謝,血液循環,
是許多女性青睞的食材。兩種組合更是美容瘦身的好食物。
介紹一道食譜---彩椒甜豆。
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