「長夏的幽思」 養生講座 活動後記
今天是七月十五日，「毓平有約」受邀前往在北加州河洛醫科大學舉辦的「毓平有約」養生講座。這次講座不僅有主辦單位加州河洛醫科大學的鼎力相助，免費提供場地和義工支持，而且有一大批熱心義工，包括書香門第心靈成長班、毓平有約團隊和生命教育種子老師以及加州養生書苑，受到感召前來共襄盛舉，大家團結合作，協助此次講座的順利開場。系列講座主題為：「其實，您可以不生病」。今天是系列講座的第一場：長夏的幽思。長夏對應五臟中的脾，五行中為中央戊戌土，對養生具有非常重要的意義。選擇長夏做養生講座的講題，體現了主講人任毓平講師獨具匠心的考慮，按季節養生，具有非常濃厚的中國養生特點。
加州是全美高科技最集中的地區之一，生活節奏非常快。賺錢買保險，生病看醫生，用保險來付高昂的醫療費，這是司空見慣的生活模式。能不能從內在著手，突破醫學的局限性，通過改變自己的生活方式和習慣，防範於未然，真正做到不生病呢？這是這次講座的主講人毓平講師要帶給大家的一個重要信息：「其實，您可以不生病」。
養生書苑負責人張長漢，也是這次活動的主持人，自我介紹說是「長生不老的男子漢」，自信從容，親和力十足，穿針引線，把整個活動組織得有聲有色，他有一句話，值得特別提一下，「成功的男人後面，有一個偉大的女人；成功的女人後面，有一個更加偉大的男人。」 幽默風趣的主持風格，給大家帶來輕鬆和歡樂。
毓平講師講課生動活潑，大量引用生活的實例，為的是讓聽眾可以效仿學習，把道理運用在實際生活裡。講課開始放映出一張圖片顯示一家和樂的場景，聽眾看了會心一笑。講座就在輕鬆的氣氛中開始了。
接下來闡述養生文化的運用，「化」是化解，能夠化解來自家庭，事業和個人三方面的問題，尤其強調了生活中需要有正確的價值觀。最後回到本次講題，長夏的幽思，如何在長夏之季，控制思慮，養成好的思維習慣，避免造成對脾胃的傷害。講課過程中，毓平講師多次提問，激發大家思考，加深印象。並且通過現身說法，調動了大家上台分享的積極性和參與性，收到了非常好的效果。
最後毓平講師分享了自己十五年來的三張照片對比，生動地說明養生文化讓人受益，從內心到外在都能夠呈現出來，給大家留下深刻印象。
夫妻同心，其利斷金。這是我們加州養生書苑的黃金搭檔：張長漢、任毓平。
Wendy 和大家分享了觀念和修身養性的重要性。用生活中的小例子說明，生活習慣不可小覷，如果生活的事情處理不好，就會引起很多情緒波動，傷害身體。
大年結合自己的好病經驗，說明情緒，飲食和藥物是影響健康的最主要的三個因素。當自己得了重病，首先要瞭解得病的原因，從改變觀念入手，一步一步掌握自己的健康，這樣才能破除對醫藥的依賴性，擺脫重症肌無力的困擾。
學員雅露也上台分享學習收穫，通過學習自己受益，也加入義工隊伍，自利利人。
河洛醫科大學的楊洋醫生也從西醫角度 分析了重症肌無力病理，也從另一個角度說明了醫藥的局限性。隨後提示大家，大家懂得投資，有沒有想過要投資自己的健康？這給我們一個預防大於治療的觀念。
楊洋醫生繼續說，如果觀念對了，就算爬也可能達到，如果觀念錯了，就算有車，也會背道而馳，永遠達不到目標。這也讓我們去思考：我們是先賺錢，賺了錢來看病，還是我們先懂得怎麼保養生命，然後再去創造價值？
講座得到大家熱烈的歡迎與迴響，最後在河洛醫科大學楊磊校長的賀詞中勝利落下帷幕。大家期待下一次講座的到來。
養生書苑義工和河洛醫科大學校長（左三）合影留念。
這次旗開得勝是多方義工們團結合作的結果。看我們的工作人員多可愛。會前就在有序地準備著。
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加州是全美高科技最集中的地區之一，生活節奏非常快。賺錢買保險，生病看醫生，用保險來付高昂的醫療費，這是司空見慣的生活模式。能不能從內在著手，突破醫學的局限性，通過改變自己的生活方式和習慣，防範於未然，真正做到不生病呢？這是這次講座的主講人毓平講師要帶給大家的一個重要信息：「其實，您可以不生病」。
養生書苑負責人張長漢，也是這次活動的主持人，自我介紹說是「長生不老的男子漢」，自信從容，親和力十足，穿針引線，把整個活動組織得有聲有色，他有一句話，值得特別提一下，「成功的男人後面，有一個偉大的女人；成功的女人後面，有一個更加偉大的男人。」 幽默風趣的主持風格，給大家帶來輕鬆和歡樂。
毓平講師講課生動活潑，大量引用生活的實例，為的是讓聽眾可以效仿學習，把道理運用在實際生活裡。講課開始放映出一張圖片顯示一家和樂的場景，聽眾看了會心一笑。講座就在輕鬆的氣氛中開始了。
接下來闡述養生文化的運用，「化」是化解，能夠化解來自家庭，事業和個人三方面的問題，尤其強調了生活中需要有正確的價值觀。最後回到本次講題，長夏的幽思，如何在長夏之季，控制思慮，養成好的思維習慣，避免造成對脾胃的傷害。講課過程中，毓平講師多次提問，激發大家思考，加深印象。並且通過現身說法，調動了大家上台分享的積極性和參與性，收到了非常好的效果。
最後毓平講師分享了自己十五年來的三張照片對比，生動地說明養生文化讓人受益，從內心到外在都能夠呈現出來，給大家留下深刻印象。
夫妻同心，其利斷金。這是我們加州養生書苑的黃金搭檔：張長漢、任毓平。
Wendy 和大家分享了觀念和修身養性的重要性。用生活中的小例子說明，生活習慣不可小覷，如果生活的事情處理不好，就會引起很多情緒波動，傷害身體。
大年結合自己的好病經驗，說明情緒，飲食和藥物是影響健康的最主要的三個因素。當自己得了重病，首先要瞭解得病的原因，從改變觀念入手，一步一步掌握自己的健康，這樣才能破除對醫藥的依賴性，擺脫重症肌無力的困擾。
學員雅露也上台分享學習收穫，通過學習自己受益，也加入義工隊伍，自利利人。
河洛醫科大學的楊洋醫生也從西醫角度 分析了重症肌無力病理，也從另一個角度說明了醫藥的局限性。隨後提示大家，大家懂得投資，有沒有想過要投資自己的健康？這給我們一個預防大於治療的觀念。
楊洋醫生繼續說，如果觀念對了，就算爬也可能達到，如果觀念錯了，就算有車，也會背道而馳，永遠達不到目標。這也讓我們去思考：我們是先賺錢，賺了錢來看病，還是我們先懂得怎麼保養生命，然後再去創造價值？
講座得到大家熱烈的歡迎與迴響，最後在河洛醫科大學楊磊校長的賀詞中勝利落下帷幕。大家期待下一次講座的到來。
養生書苑義工和河洛醫科大學校長（左三）合影留念。
這次旗開得勝是多方義工們團結合作的結果。看我們的工作人員多可愛。會前就在有序地準備著。