Wendy廚房－夏季養生料理之芒果麻糬 類別: 分享館 養生小館 作者: Fremont養生書苑－Wendy 於2016/07/31發布 長夏養生可食用黃色食物。芒果剛好是時令水果，分享一道甜點--芒果麻糬，在夏季不失為一個好選擇。中國人講求中庸之道，因此飲食方面依循此法則，均衡飲食，按照時令、節氣變化飲食和作息。其中安定情志更為重要，保持樂觀開朗的情緒，體內氣血才能正常運行，否則「百病生於氣」，吃得再健康也徒勞無功。 分享 facebook twitter google line mail copy 回列表 上一則 下一則
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