攫獲健康的黃金帶
 
作者:李延明
 
疾病分常見病、疑難病、絕症病，要勸一個得了感冒或常見病的人學習養生技術，很難，因為他覺得沒必要，還嫌你多事，等有一天得了重病面臨死亡的時候，卻來不及了，這是兩個極端，一是不在乎，一是來不及，只有中間這個階段，生了病也很重視的人，還有時間能挽回，這段時間就是黃金帶，但很少人能抓得住這個黃金帶。
大家見過踢足球吧？對違規的人裁判掏出一個黃牌警告；得重病和絕症的人，裁判已經給過你黃牌了，再拿一次，你就被罰下場，無緣比賽了。拿黃牌警告你還有機會，還可以留在場上繼續踢，但是，如果拿黃牌的人覺得無所謂，沒有意識到再拿一個黃牌就下去了。
今天我還聽到一個人的弟弟得肝癌，已經是四期末轉移到骨髓，沒得救了，才聽到消息，知道有這麼一個方法。很多人，並不知道有好的方法、好的路可以走，就算知道，但並不認為自己拿的是紅牌。