心靜 類別: 養生之道 養生「微」摘 作者: 養生書苑 於2016/04/16發布 生活單純: 清心寡慾,減少慾望,才能心靜 想單純就不要有太多的慾望 慾望多又想單純,則是一個矛盾的想法。只有減少慾望,才能讓自己的心靜下來。 自己要清楚是為何而忙,不知道自己為什麼而活、為何而忙,再忙也是盲目的盲。 生活裡,有責任又責無旁貸的時候,牽掛就很多。想讓生活過得單純, 01 責任要劃分清楚;責任可以做一個規劃,該盡到何時,又該留出多少時間來面對自己。 02 要確定自己的人生方向和目標;方向定了,學習就趨向專一,而不是複雜。 人有方向、有目標,清心寡欲,就能過得單純。 分享 facebook twitter google line mail 回列表 上一則下一則